Shey Tsum YOGA ist eine Mischung aus dem von Swami Ramdep (Indien) und von Yogashri Battacharya (Nepal) gelehrten Yoga, verknüpft mit alten tibetischen Atemtechniken. Shey Tsum Atem Yoga hilft, die Energie-bahnen (Meridiane) zu klären, zu entgiften und den Körper gezielt mitSauerstoff zu versorgen. Ein gesunder Körper und ein wacher, vitalerGeist sind gute Voraussetzungen für die Meditation.

Chumba Lama wurde in Tibet geboren, lebte jahrelang in Nepal und wohnt inzwischen mit seiner Familie in Deutschland. Er hat in Sri Lanka den Doktor der Akupunktur gemacht und bei den o.g. Lehrern in Indien und Nepal Yoga gelernt.

Kurszeiten: Fr, 20.00, Sa, 10 – 18 Uhr mit Pausen

Kostenbeitrag für den ges. Kurs: € 70 (erm. € 55)

Neben Erklärungen zur Shine und Lhagtong Meditation  wird Lama Yeshe Drölma über die vier Gedanken sprechen, die unseren Geist darin unterstützen, sich dem Dharma zuzuwenden. Diese im Bodhi Path Curriculum aufgeführte vorbereitende Übung bezieht sich auf: das kostbare menschliche Leben, Vergänglichkeit, Karma, und das Leid von Samsara.

Lama Yeshe Drölma, eine deutsche buddhistische Nonne, vermittelt  ihre langjährigen Meditationserfahrungen in inspirierender Weise und hilft uns, den Dharma in den Alltag zu übertragen.

Kurszeiten: Fr, 20 Uhr – So, Mittag
Kostenbeitrag für den ges. Kurs: € 50 (erm. € 40)

Im Bodhi Path Curriculum von Shamar Rinpoche heißt es: „Zur Vertiefung unserer Meditationspraxis ist es hilfreich, die buddhistische Sicht der Wirklichkeit zu studieren. Das Betrachten und Begreifen der Natur der Gegebenheiten und unserer Erfahrungen eröffnet uns den Zugang zu jenem riesigen Reichtum von Weisheit, den wir von jeher in uns haben. Dies hilft uns einerseits, die Abläufe unseres Bewusstsein im alltäglichen Leben immer besser zu verstehen und andererseits, eine in die Tiefe gehende Meditationspraxis zu entwickeln, durch die wir schließlich Erkenntnis erlangen können. Die folgenden Themen aus dem Bereich des buddhistischen Abhidharma (d. h. Erklärungen zur Wirklichkeit) werden in den Bodhi Path-Zentren anhand des Textes „Gateway to Knowledge, Vol. I“ von Mipham Rinpoche unterrichtet. Sie inspirieren und zeigen konkrete Wege auf, wie man sich von Täuschung lösen kann."

 1.  Die 5 körperlich-geistigen Grundbestandteile unseres Daseins (Sanskrit: Skandhas). Form und die verschiedenen Funktionsweisen des Bewusstseins, auf deren Grundlage sich unsere Ich-Identität immer weiter fortsetzt.| 2.  Die 51 geistigen Ereignisse. Das 4. Skandha, d.h die Formkräfte, im Detail. | 3.  Die 18 geistigen Samen. Wie die Sinne, unsere Wahrnehmung der Welt und unsere Interaktion mit ihr, sowie die verschiedenen Funktionsweisen des Bewusstseins zur Fortdauer der Wiedergeburten im Daseinskreislauf führen. | 4.  Die 12 Quellen der Sinne. Die Art wie die Sinne und die Wahrnehmungen entstehen und sich ausdehnen. | 5. Das 12-fache Entstehen in Abhängigkeit. Wie Unwissenheit unweigerlich die Kettenreaktion samsarischer Leben auslöst.

 Tina Drasczyk ist Tibetologin, Dolmetscherin und Achtsamkeitslehrerin und praktiziert seit über 30 Jahren in der Karma Kagyü-Tradition. Lehrtätigkeit im Karma Kagyü-Zentrum Wien, vertiefende buddhistische Studien sowie Dolmetschtätigkeit im K.I.B.I. in Neu-Dehli, Indien. Abschluss als Acharya.

Kurszeiten: Sa, 09.30-12.30, 15.00-18.00, 19.30-21, So, 09.30-12.30 Uhr

Kostenbeitrag für den ges. Kurs: € 70 (erm. € 55)

Gleich im Anschluss an den Pfingstkurs gibt Lama Walli während diesem viertägigen Retreat-Kurs Unterweisungen basierend auf Shamar Rinpoches Belehrungen, ergänzt durch geleitete Meditationen. Dieser Kurs ist dazu gedacht, unser Verständnis von Rinpoches Belehrungen weiter zu vertiefen und in die Praxis umzusetzen.

Lama Walli, eine deutsche Dharmalehrerin, hat 15 Jahre unter der Leitung des Meditationsmeisters Gendün Rinpoche in
Zurückgezogenheit praktiziert und lehrt seitdem. Sie leitet das Laien-Retreatzentrum Dhagpo Dedreul Ling in der Dordogne.

Kurszeiten:  Mi - Fr, 10, 15 und 20 Uhr, Sa, 10 Uhr
Kostenbeitrag:  € 85 (€ 65)