Lama Jigme Rinpoche – Vom Umgang mit den Emotionen

Emotionen sind Teil des menschlichen Wesens. Ihr Einfluss auf unser Leben ist nicht zu leugnen, und wir handeln auf der Grundlage unserer Emotionen mitunter in einer Weise, die wir nachher bereuen. Die buddhistische Lehre vermittelt uns Methoden, wie wir die Kontrolle u?ber unsere Emotionen zuru?ckgewinnen und uns von ihrem Einfluss befreien können. Indem wir uns in einen inneren Prozess der Veränderung begeben, können wir schließlich wahre Freiheit erlangen. Durch ein schrittweises Verständnis erkennen wir die Ursachen unserer Emotionen und wie sie unser Denken, Sprechen und Handeln beeinflussen. Gleichermaßen wird uns bewusst, wie wichtig es ist, unsere wahre Natur jenseits der emotionalen Zustände zu erkennen.