Lama Yeshe Drölma – Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene

Ein klassischer Meditationskurs, bei dem Lama Yeshe Drölma präzise Anleitungen für das ruhige Verweilen geben wird. Dazu gehören die Sitzhaltung, die Methode selbst, bei der man die Aufmerksamkeit auf den Atem richtet, sowie essentielle Erläuterungen. Damit wird das Verständnis erlangt für den Nutzen und die Ausrichtung der Meditation, die ein wichtiges Mittel auf dem Weg zur inneren Entwicklung darstellt. Der Kurs beinhaltet Erklärungen, gemeinsame Praxis und das Beantworten von Fragen – für Anfänger und Fortgeschrittene.

Lama Yeshe Drölma, eine deutsche buddhistische Nonne und enge Schülerin von Shamar Rinpoche, vermittelt ihre langjährigen Meditationserfahrungen in inspirierender Weise. Sie unterstützt uns so dabei, die Lehre Buddhas, die heute so aktuell ist wie vor 2.500 Jahren, in den Alltag zu übertragen.

Kurszeiten: Fr, 20 Uhr, Sa, 10-12 & 15-17, So, 10-12 Uhr

Kostenbeitrag für den ges. Kurs: € 60 (erm. € 50), für einzelne Einheiten: € 15 (erm. € 12,50)