[:de]Lama Yeshe Drölma – Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene[:en]Lama Yeshe Drölma – Meditation for Beginners and Advanced Practitioners[:]

[:de]Ein klassischer Meditationskurs, bei dem Lama Yeshe Drölma präzise Anleitungen für das ruhige Verweilen geben wird. Dazu gehören die Sitzhaltung, die Methode selbst, bei der man die Aufmerksamkeit auf den Atem richtet, sowie essentielle Erläuterungen. Damit wird das Verständnis erlangt für den Nutzen und die Ausrichtung der Meditation, die ein wichtiges Mittel auf dem Weg zur inneren Entwicklung darstellt. Der Kurs beinhaltet Erklärungen, gemeinsame Praxis und das Beantworten von Fragen – für Anfänger und Fortgeschrittene.

Lama Yeshe Drölma, eine deutsche buddhistische Nonne und enge Schülerin von Shamar Rinpoche, vermittelt ihre langjährigen Meditationserfahrungen in inspirierender Weise. Sie unterstützt uns so dabei, die Lehre Buddhas, die heute so aktuell ist wie vor 2.500 Jahren, in den Alltag zu übertragen.

Kurszeiten: Fr, 20 Uhr, Sa, 10-12 & 15-17, So, 10-12 Uhr

Kostenbeitrag für den ges. Kurs: € 60 (erm. € 50), für einzelne Einheiten: € 15 (erm. € 12,50)[:en]Lama Yeshe Drölma will give one of her much liked meditation courses with precise instructions about calm abiding. The course includes the sitting posture, the method of focusing on the breath as well as essential explanations. Like this one gains the understanding of the benefit and the direction of meditation, which is an important tool on the path of inner devlopment. The course includes explanations, practising together and clarifying questions – for beginners as well as for advanced practitioners.

Lama Yeshe Drölma, a German buddhist nun and close disciple of Shamar Rinpoche, conveys her long-time meditation experience in a very inspiring way. She is thus supporting us to apply Buddha’s teachings, which are as helpful as they were 2500 years ago, in our everyday life.

Schedule: Fr, 8pm, Sa, 10-12am & 3-5pm (and 8pm common practise) Su, 10-12am

Fee for the entire course: € 60 (reduced € 50), for single units: Fr: € 12 (€10), all others: € 15 (€ 12)[:]