[:de]Meditation für Anfänger, Teil 1 und 2[:en]Meditation for Beginners, Part 1 and 2[:]

[:de]Teil 1: Für alle, die Meditation ‘von der PIke auf’ lernen möchten, findet an diesem Sonntagvormittag ein 2-stündiger Einführungskurs statt. Dazu gehören die korrekte Sitzhaltung, die richtige Ausrichtung und das Klären von aufkommenden Fragen sowie etwas Theorie. Meditation, in der richtigen Weise ausgeführt, nützt den Übenden ebenso wie ihrer Umgebung. Der Kurs ist offen für alle Interessierten.

Teil 2: Diejenigen, die bereits einen Einführungskurs mitgemacht haben (auch diesen), können ihre Erfahrungen am Nachmittag auffrischen, bzw. vertiefen.

Sabine Teuber hat vor über 20 Jahren Zuflucht genommen und ist seit 2004 für das Bodhi Path Zentrum zuständig. Seit 6 Jahren nimmt sie an einem Studienprogramm über die Grundlagen des Buddhismus teil.

Kurszeiten: Sonntag, 07.10., Teil 1 von 10-12 Uhr, Teil 2 von 15-17 Uhr.

Kostenbeitrag: € 15 (erm. € 10) je Kurseinheit. Bei Buchung beider Teile: € 25 (erm. 20)[:en]Part 1: For all who want to learn meditation from the very beginning. This introduction will take place on Sunday morning from 10am – 12am. It includes the correct sitting posture, the right attitude and the clarification of questions coming up as well as some theory. Meditation, done in the right way, is beneficial for the practitioner as well as for his/her surrounding. The course is open to all who are interested.

Part 2: Those who have already attended a beginners’ course can refresh or rather deepen their experiences during the afternoon session.

Sabine Teuber took refuge more than 20 years ago and has been in charge for the Bodhi Path center since 2004. For six years now she has been participating in a study program about the basics of Buddhism.

Schedule: Sunday, Oct. 7, Part 1:10am-12am, Part 2: 3pm-5pm.

Fee for each session: € 15 (red. € 10). Fee for both sessions: € 25 (erm. 20)[:]