[:de]Lama Yeshe Drölma – Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene[:en]Lama Yeshe Drölma – Meditation for Beginners and advanced Practitioners[:]
Ein klassischer Meditationskurs, bei dem Lama Yeshe Drölma präzise Anleitungen für das ruhige Verweilen geben wird. Dazu gehören die Sitzhaltung, die Methode selbst, bei der man die Aufmerksamkeit auf den Atem richtet, sowie essentielle Erläuterungen. Damit wird das Verständnis erlangt für den Nutzen und die Ausrichtung der Meditation, die ein wichtiges Mittel auf dem Weg...